7+1 görcsoldó illóolaj

Vannak azok a bizonyos nehéz napok, de nemcsak ezért fontos ismernünk a kimondottan görcsoldó és relaxáló illóolajokat. Izomgörcs, gyomorpanaszok, erős, migrénes fejfájás mind-mind enyhíthető a természet erejével, a megfelelő illóolajok alkalmazásával. Masszázsolajhoz csepegtetve közvetlenül a görcsös testfelületre,  enyhébb panaszok esetén akár párologtatva vagy a levegőbe permetezve is használhatjuk ezeket.

Egy-egy illóolajnak általában nemcsak egy, hanem számos jótékony hatása van a testünkre és lelkünkre. Összeszedtünk 7+1 olajat, ami a legjobb görcsoldóként tartanak számon, de lássuk, mi mindent tudnak még ezek a jótékony aromák!

1.Ánizs
Görcsoldó és szélhajtó hatása mellett a menstruációs panaszokat enyhítő olajat nyernek a jellegzetes illatú csillag alakú magházában ülő ánizsból. Lelki szinten serkentő hatással bír.

2.Muskotályzsálya
Vérnyomáscsökkentő, görcsoldó hatású, bőrfiatalító olaj. A menstruáció okozta panaszokat hatékonyan enyhívi. Segít az asztmás tünetek erős köhögés esetében is. Lelki szinten nyugtat és kedélyjavító.

3.Bazsalikom
A máj és epeproblémák okozta görcsökre és a migrénre kiváló hatással bír a bazsalikomból készült olaj. Emellett nyákoldó hatású, enyhíti a fájdalmat, emésztést segítő, hatásos a felfúvódás ellen. Felvidít, erősít, antidepresszánsként hat lelki szinten.

4.Boróka
Legfontosabb a görcsoldó és méregtelenítő hatása a borókából nyert illóolajnak. Használható továbbá fogyás elősegítéséhez, megfázásra és zsíros bőr kezelésére. Lelki téren idegkimerültség esetén hatékony.

5.Borsosmenta
Hatásos fájdalomcsillapító és görcsoldó hatású a jól ismert borsosmenta olaja. Jól használható izomgörcsöknél és arcüreg gyulladásnál. Gyomorrontás és szorulás esetén is nagyon jó segítség. Lelki szinten kedélyjavító és pezsdítő olaj.

6.Erdeifenyő
Reuma és ízületi gyulladás esetén nagyon jól használható olaj, ami emellett csökkenti az izomgörcsök okozta fájdalmat. Enyhíti a fáradtság, kimerültség érzését, lelki szinten önbizalom erősítő hatása van.

7.Rozmaring
Kimondottan görcsoldásra ajánlják a rozmaring olaját, aminek nagyon jó fájdalomcsillapító hatása is van. Alkalmazható reumás panaszokra, hátfájásra, izomfájdalomra. Serkenti az agyműködést és a koncentrálást.

+1 Fahéj
A fahéj kakukktojás, hiszen se nem termés, se nem hajtás, hanem a fahéjfa kérge. Illóolaj elsősorban erős melegítő, de görcsoldó hatásáról is ismert. Hatékonyan stimulálja az immunrendszert. Pszichikai téren erősítő, félelem elűző hatású.

Fontos, hogy a görcsoldó illóolajok nem alkalmazhatóak folyamatosan! Ha hosszabb ideig, vagy gyakran van szükségünk görcsoldóra, akkor minél hamarabb ki kell deríteni a fájdalom okát. Az esetenkénti csillapítással csak enyhíthetjük és elfedhetjük a valódi okot, ami egy komolyabb egészségügyi probléma is lehet.

Tudj meg többet az illóolajokról, böngészd az Aromax blogot további érdekes és hasznos információért!

 

Osszd meg:

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.